ARTS MAK

單槓健身 訓練肌力與協調性！ 提起單槓，大家第一時間應該會想起奧運體操項目，有很高的難度及觀賞性，其實吊單槓也是兒童健身很好的方式，可以鍛鍊兒童上半身肌肉，包括肩膀、手臂及背部，讓小朋友在玩耍中鍛鍊了身體。

運動技能學習轉移！ 從嬰兒時期開始，寶寶學會抬頭、翻轉、坐、爬，然後慢慢懂得上肢取物、下肢站立、行走。從粗大動作到精細動作，無不貫穿着運動技能的學習。運動技能可互相促進，也有可能互相干擾。把新的學習內容建立在舊有的基礎上，稱之為運動技能的遷移。

兒童動作技能學｜幼兒期是孩子發展動作技能的重要時期，透過跳、攀爬、下降、平衡等活動，可以幫助孩子增強肌肉力量、協調性和平衡感，為日後學習專項運動做好準備。